TIPS PENCEGAHAN COVID-19 KKN STISHK Kuningan 2020

Sudah lebih dari setengah tahun virus Covid-19 memasuki wilayah diseluruh Indonesia, termasuk  wilayah Kabupaten Kuningan Jawa Barat. 

Cara terbaik untuk mencegah penyebaran virus ini adalah dengan menghindari atau membatasi kontak dengan orang-orang yang menunjukkan gejala virus covid-19.

Dan hal terbaik berikutnya yang dapat di lakukan adalah mempraktikkan kebersihan yang baik untuk mencegah penyebaran bakteri dan virus.

Berikut ini beberapa tips sederhana untuk mencegah virus corona (Covid-19) yang bisa di terapkan bersama keluarga dan orang terdekat. 

1. Selalu berdo’a memohon perlindungan kepada Allah SWT.

2. Selalu Mencuci Tangan Dengan Sabun 

Tindakan ini dapat dilakukan untuk menangkal virus corona dengan rajin mencuci tangan. Sebab, tangan adalah salah satu anggota tubuh yang menjadi sumber penyakit.

Cuci tangan dengan durasi minimal 20 detik untuk membunuh virus corona menggunakan sabun dan air bersih yang mengalir. Tindakan pencegahan yang satu ini dianggap lebih efektif untuk membunuh kuman, bakteri, dan termasuk virus corona. Cuci tangan merupakan langkah yang disarankan oleh banyak pihak, termasuk Organisasi Kesehatan Dunia.

3. Menggunakan Masker 

Virus corona tidak menyebar melalui udara. Namun, penggunaan masker dapat meminimalisir penularan virus corona. Sebab, virus corona dapat menyebar melalui droplets dan dapat masuk ke dalam tubuh melalui selaput lender seperti mata, mulut, dan hidung.

Masker juga dapat digunakan ketika seseorang dalam kondisi yang kurang sehat. Dan hindari untuk menggunakan satu masker secara berulang-ulang. Sebab, masker dapat mengandung berbagai jenis kuman, bakteri, dan virus setelah dipakai.

4. Jaga Jarak / Social Distancing 

Social atau physical distancing adalah salah satu imbauan yang sering dibicarakan oleh berbagai pihak. Sebab, dengan menjaga jarak antara satu sama lain dipercaya dapat mengurangi risiko penyebaran virus corona dan langkah ini dapat diterapkan saat berada di tempat umum ataupun saat di laur rumah guna menangkal virus masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan masalah kesehatan yang serius.

5. Cek Suhu Tubuh 

Selalu memeriksa suhu tubuh juga bisa menjadi hal utama yang bisa kita lakukan, karena gejala-gejala yang terjangkit virus covid 19  suhu tubuh seseorang bisa tinggi hingga mencapai di atas 38 derajat Celsius. Maka dari itu dengan rutin memeriksa suhu tubuh bisa memastikan diri kita dalam keadaan sehat. 

6. Berdiam Diri di Rumah

Hak terakhir yang dapat kita lakukan yaitu berdiam diri dirumah. Dengan stay at home saja kita bisa terjaga dari virus ini. Menghindari keramaian dan tetap menjaga diri dirumah bisa kita lakukan, keluar rumah jika ada keperluan mendesak.